массаж ног лимфодренажный на сайте Мануальный терапевт.ру

.

Лимфодренажный массаж ног

Лимфодренажный массаж ног – это метод лечения, используемый для улучшения кровообращения и улучшения общего самочувствия. Этот вид массажа помогает улучшить циркуляцию лимфы и предотвратить отеки ног. Он также помогает снизить усталость и боль в ногах. Лимфодренажный массаж может быть полезен для людей, которые часто испытывают напряжение и боль в ногах.

Как происходит лимфодренажный массаж?

Массаж производится путем легких и медленных движений, которые помогают стимулировать лимфатические сосуды. Эти движения помогают улучшить кровообращение и ускорить обмен веществ. Также они помогают снять напряжение и боль в мышцах ног. При лимфодренажном массаже используются различные приемы, такие как постукивание, потирание, растирание и поглаживание.

Преимущества лимфодренажного массажа

Побочные эффекты лимфодренажного массажа

Лимфодренажный массаж обычно безопасен и не имеет побочных эффектов. В некоторых случаях может возникнуть легкое дискомфорт или болезненность в области массажа. Также может появиться легкое раздражение кожи. Если вы испытываете какие-либо побочные эффекты после лимфодренажного массажа, следует прекратить его применение и обратиться к врачу.